Senioren und Intensivbetreuung

Warum ist Beweglichkeitstraining wichtig für Senioren?

Viele Senioren leiden unter Gelenk- und Muskelschmerzen, die ihre Bewegungseinschränkungen verursachen. Das beeinträchtigt nicht nur ihre Reaktion und Gleichgewicht, sondern auch ihre Lebensqualität. Um dem entgegenzuwirken, bieten wir Ihnen ein Intensivbetreuung-Beweglichkeitstraining an, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.

Mit wenigen Übungen, die Sie nicht sofort überfordern, machen wir Sie wieder fit für Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit. So können Sie verlorengegangene Fähigkeiten teilweise wieder erwerben; Sie halten Ihre Muskulatur geschmeidig und beugen dadurch Verletzungen, Entzündungen und Schmerzen vor.

Wie funktioniert das Spasstraining mit Luftballons?

Das Spasstraining mit Luftballons ist eine lustige und effektive Methode, um Ihre Koordination und Geschicklichkeit zu verbessern. Mit einfachen Übungen mit Luftballons fördern Sie Ihre:

• Balance: Sie lernen, Ihr Gleichgewicht zu halten, während Sie mit den Luftballons spielen.
• Reaktionsfähigkeit: Sie trainieren Ihre Reflexe, indem Sie die Luftballons fangen, werfen oder schlagen.
• Hand-Auge-Koordination: Sie verbessern Ihre visuelle Wahrnehmung und Ihre Handbewegungen, indem Sie die Luftballons in der Luft halten oder zielen.
• Kreativität: Sie haben Spaß und lassen Ihrer Fantasie freien Lauf, indem Sie die Luftballons in verschiedene Formen bringen oder mit ihnen interagieren.

Lassen Sie sich von unseren qualifizierten Trainern anleiten und genießen Sie die fröhliche Atmosphäre. Melden Sie sich noch heute an und sichern Sie sich einen Platz!

Was ist die Intensivbetreuung und wie kann sie Ihnen helfen?

Sie wollen Ihre Muskeln entspannen und dehnen? Intensivbetreuung ist das Richtige für Sie! Wir bieten Ihnen eine individuelle Betreuung durch erfahrene Physiotherapeuten, die sich auf die Bedürfnisse von Senioren spezialisiert haben. Mit gezielten Übungen und Massagen helfen wir Ihnen, Ihre:

• Beweglichkeit: Wir dehnen und mobilisieren Ihre Gelenke und Muskeln, um Ihre Flexibilität und Ihren Bewegungsumfang zu erhöhen.
• Durchblutung: Wir regen Ihre Blutzirkulation an, um Ihre Sauerstoff- und Nährstoffversorgung zu verbessern und Abfallstoffe abzutransportieren.
• Entspannung: Wir lösen Ihre Verspannungen und Blockaden, um Ihre Stress- und Schmerzempfindung zu reduzieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
• Schmerzlinderung: Wir behandeln Ihre akuten oder chronischen Schmerzen, indem wir die Ursachen identifizieren und gezielt angehen.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin bei uns und lassen Sie sich verwöhnen!